أربع فئات يجب أن تبتعد عن المكملات العشبية

ويجب التحدث إلى الطبيب قبل استخدام المكملات العشبية، خاصة في الحالات التالية:
1- إذا كنت تتناول أدوية موصوفة من الطبيب أو متاحة دون وصفة طبية
يمكن لبعض الأعشاب أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة عندما تُقترن مع أدوية موصوفة من الطبيب ومتاحة دون وصفة طبية، مثل  الاسبرين أو مميعات الدم أو أدوية ضغط الدم. ولذا، ينبغي استشارة الطبيب بشأن التفاعلات المحتملة.

2- إذا كنتِ حاملاً أو ترضعين طفلك طبيعيًا
إن الأدوية التي يمكن أن تكون آمنة لك باعتبارك بالغة قد تضر بجنينك أو طفلك الرضيع الذي ترضعينه طبيعيًا. وبصفة عامة، لا تتناولي أي أدوية عندما تكونين حاملاً أو تُرضعين طفلك طبيعيًا ما لم يوافق الطبيب على ذلك.

3- إذا كنت ستخضع لعملية جراحية
يمكن أن تؤثر العديد من المكملات العشبية على نجاح الجراحة، فبعضها قد يقلل من فاعلية التخدير أو يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل النزيف أو ارتفاع ضغط الدم. ولذا، ينبغي إخبار الطبيب بأي أعشاب تتناولها أو تفكر في تناولها بمجرد أن تعرف أنك بحاجة إلى جراحة.

4- إذا كان عمرك أقل من 18 عامًا أو أكبر من 65 عامًا
لم يتم اختبار سوى عدد قليل من المكملات العشبية على الأطفال أو ثبُت استخدامها بجرعات آمنة للأطفال، ولكبار السن، قد تكون عملية الأيض مختلفة فيما يتعلق بالأدوية.