أربع نصائح للوقاية من الطفح الحراري

فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة غالباً ما تلاحظ الأمهات وجود طفح خشن أحمر على أطفالهن، خصوصاً في المناطق المغطاة بالملابس، مع حكة مزعجة للطفل، وعلى الرغم من ذلك لا يقتصر الطفح الحراري على الأطفال فقط بل قد يظهر في جميع الفئات العمرية.

ويتسبب ارتداء الملابس الكثيرة أو الضيقة أو بعض نوعيات الأقمشة كالملابس المصنوعة من نسبة من النايلون مثلاً في ظهور الطفح الحراري، بالإضافة إلى الجو الحار، وللمساعدة في وقاية نفسك أو طفلك من الإصابة بالطفح الحراري اتبع النصائح الآتية:
1- في الصيف، ارتدِ ملابس ناعمة وخفيفة الوزن ومصنوعة من القطن، وفي الشتاء، يجب أن يرتدي الأطفال ملابس ثقيلة بقدر ما يحفظ تدفئتهم مثل البالغين.

2- تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي يمكن أن تهيج الجلد.

3- عندما يكون الجو حاراً، ابق في الظل أو في مبنى مكيف الهواء أو استخدم مروحة  للتهوية.

4- حافظ على برودة مكان نومك وتهويته جيداً.