الليمون لتفتيح البشرة
- يعمل الليمون على تفتيح البشرة الداكنة
- يعد علاجاً غير مكلف لإشراقة البشرة وتفتيحها حيث يعمل كعامل تفتيح طبيعي
- يعد مصدر غنياً بفيتامين C
- يساعد الليمون على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتحسين الجلد بشكل عام ويساهم في نمو الخلايا الجديدة
- يمكن فرك الجسم بالليمون والسكر للتخلص من الأوساخ وخلايا الجلد الميتة
- يتم تركه لمدة عشرة دقائق قبل شطفه
- يمكن القيام بذلك مرة في الأسبوع
- يمكن خلط الليمون بالعسل واستخدامه لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالماء
- يجب ترطيب البشرة بعد استخدام الليمون لتجنب الجفاف وعدم التعرض للشمس لمدة ساعة أو ساعتين على الأقل
الزبادي لتفتيح البشرة
- وجود حمض اللبنيك في اللبن يجعل منه عامل تبييض فعال حيث يساعد على تخفيف لون البشرة الغامق
- يمكن أن يقوم حمض اللاكتيك بإزالة الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة للتخفيف من الجلد الجاف ويعمل على تقشيرها
- يحتوي اللبن على بروتينات وفيتامينات تحافظ على البشرة ناعمة ومتوهجة
- يتم وضع طبقة من اللبن على المناطق الداكنة ويتم تدليكها لبضعة دقائق من 10 إلى 15 دقيقة. ثم يتم شطفها بالماء
- يمكن مزج كمية من اللبن بماء الورد واستخدام الجلسرين النباتي وتدليك الجسم فيها
- يمكن تركها ليلة كاملة وغسلها في الصباح بالماء البارد
- يمكن ممارسة هذه العادة يومياً للحصول على النتائج
الخيار لتفتيح البشرة
- يقوم الخيار بتفتيح الجسم لاحتوائه على فيتامين أ الذي يتحكم بإنتاج الميلانين
- يعد الخيار غنياً بالماء حيث يعمل على ترطيب البشرة
- يمكن فرك المناطق الداكنة بالخيار الطازج لمدة خمس دقائق وانتظار خمسة عشر دقيقة قبل شطف المنطقة للسماح للجسم بامتصاص عصير الخيار
- يمكن أن تكرر أكثر من مرة في اليوم
- يمكن خلط عصير الخيار بعصير الليمون وتدليك المنطقة من عشرة إلى خمسة عشر دقيقة. مرتين يومياً
- يمكن أيضاً خلطه بهلام الصبار وتدليك المنطقة وتركه لمدة عشرة دقائق
- يتم مسح البشرة بمنشفة ورقية وشطف البشرة
الصبار لتفتيح البشرة
- يتم استخدام الصبار لتفتيح البشرة الداكنة حيث يساعد في علاج فرط التصبغ
- يمتلك الصبار خاصية الترطيب العميق التي تساعد على توهج البشرة ونضارتها
- يمكن استخدام الهلام وفرك المناطق الداكنة أو خلط هلام الصبار بزيت اللوز وتعريض الخليط للمنطقة الداكنة حتى يمتصها الجلد
قشر البرتقال لتفتيح البشرة
- يتم استخدام قشر البرتقال لتفتيح المناطق الداكنة في الجسم حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C
- يعمل كعامل تبييض طبيعي ويعالج فرط التصبغ
- يعمل حمض الستريك الموجود في قشرة البرتقال كعامل تقشير للتخلص من خلايا الجلد الميتة
العسل لتفتيح البشرة
- يعمل العسل على تقشير الجسم وترطيبه واستخدامه لفترة زمنية يعمل على التخلص من البقع
- يمكن خلط العسل مع غيره من العلاجات الطبيعية مثل الليمون وزيت الزيتون والحليب للحصول على فيتامين C
مسحوق الكركم لتفتيح البشرة
- يتم صنع هذا المسحوق عن طريق طحن جذور الكركم
- يعد علاجاً منزلياً معروفاً لحل مشاكل الجلد والتخلص من البقع الداكنة والهالات السوداء
- يتم صنع عجينة من الكركم والماء ووضعها على الجلد
- قد لا يعطي نتائج فورية في تبييض الجلد ولكن قد تلاحظ توهج البشرة دون التأثير على الجلد
- يتم استخدام الكركم مع غيره من المكونات كجزء من العلاج الطبيعي
