عوامل تزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام عند كبار السن .. احذرها

هشاشة العظام من المشاكل الصحية الشائعة التى تصيب كبار السن بصفة خاصة نتيجة ترقق العظام مع عوامل كبر السن والشيخوخة، وهناك عوامل خطورة أخرى تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام نتعرف عليها فى السطور التالية.

قالت الدكتورة ولاء وسام، استشارى وأستاذ مساعد طب المسنين بجامعة عين شمس، إن هشاشة العظام هى نقص فى كثافة العظام يحدث مع كبر السن، ويجعل العظام هشة وضعيفة وقابلة للكسر، وبشكل خاص العظام فى فقرات العمود الفقرى ومفصل الفخذ وعظمة الكُعْبَرة وهى عظمة فى الساعد.

وأوضحت أن هناك عوامل خطورة تزيد من احتمالات الإصابة بهشاشة العظام لدى كبار السن ومنها الوراثة، فإذا كان أحد أفراد عائلتك مصاباً بها فأنت أكثر عرضة للإصابة بها.

وأشارت إلى أن من بين عوامل الخطورة أيضاً سن اليأس المبكر وهو انقطاع الدورة الشهرية عند المرأة قبل سن الأربعين، وكذلك عدم ممارسة الرياضة ونقص الكالسيوم.

وتابعت أن التدخين وإدمان الكحوليات وشرب القهوة بشكل كبير أو المشروبات التى تحتوى على الكافيين من أكثر العوامل التى تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

وأكدت أن  تناول بعض الأدوية لفترات طويلة مثل الأدوية التى تحتوى على الكورتيزون والعقاقير المحتوية على هرمون الغدة الدرقية وأدوية الصرع وعقار الهيبارين الذي يستخدم في علاج الجلطات الدموية  أيضاً تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.