دراسة: الإجهاد في العمل والصحة النفسية

لطالما كان الإجهاد في العمل محل دراسات عدة خاصة مع تزايد حدوثه بسبب نمط الحياة و العمل الحديث، وكثير من الدراسات ربطت بينه وبين أمراض عدة، وأحدثها الدراسة التالية لاتي أكدت أن ضغوط العمل مرتبطة بالصحة النفسية وتضررها، فكيف ذلك؟

الإجهاد في العمل والصحة النفسية:

نبهت دراسة حديثة، إلى أن البالغين في مرحلة منتصف العمر، الذين يشعرون بالتوتر أو الضغط في مكان العمل، قد يصبحون أكثر عرضة لمشكلات الصحة النفسية في السنوات التالية، مقارنة بزملائهم الأكثر رضا عن وظائفهم.

تفاصيل الدراسة:

درس الباحثون بيانات 6870 موظفا في المملكة المتحدة في سن 45، ممن لم يتم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب أو القلق أو غيرهما من الأمراض النفسية الشائعة.

وقال الباحثون في مجلة (ذا لانستسايكياتري) إنه ببلوغ سن الخمسين، كان الموظفون الذين قالوا إنهم تعرضوا لمستويات عالية من الضغط الوظيفي قبل ذلك بخمس سنوات، أكثر عرضة بواقع المثلين لأن يتم تشخيصهم باضطرابات نفسية من الأشخاص الذين يعملون في وظائف لا تتطلب جهدا كبيرا.

نتيجة الدراسة:

وخلصت الدراسة إلى أنه فيما يتعلق بالوظائف المرهقة، كان الموظفون أكثر عرضة بنسبة 70 % للإصابة بمرض نفسي بحلول سن الخمسين.

كما أن الأشخاص الذين قالوا إنه ليس بمقدورهم التحكم في تفاصيل عملهم كانوا أكثر عرضة بنسبة 89 % لأن يتم تشخيصهم باضطرابات نفسية.

هي الطبية