الصحة والجمال
الفرق بين حساسية الأنسولين ومقاومة الأنسولين
ماهو الفرق بين حساسية الأنسولين ومقاومة الأنسولين، نتعرف عليه في هذا الموضوع، فكلا الحالتين مختلفتان وهما على نقيض تماما، فحساسية الأنسولين هي حالة صحية جيدة، ومقاومة الأنسولين حالة مرضية، و إليكم الفرق:
حساسية الأنسولين:
ذكر موقع ويب طب إن أهم دور للأنسولين هو مساعدة جزيء السكر الموجود في تيار الدم، على المرور من داخل الأوعية الدموية إلى داخل الخلية. وإن هذا الانتقال يشترط بوجود مستقبلات سليمة وطبيعية على سطح غشاء الخلية قادرة على تحديد جزيء السكر، وجذبه إليها والتسبب في ولوجه إلى الداخل، دون المساس بالخلية ذاتها.
والحساسية للأنسولين، على النقيض من مقاومته، تتميّز بسلامة كافة العوامل المسؤولة عن عملية انتقال جزيء السكر من الدم إلى داخل الخلية التي تحتاجه. إن زيادة وزن الجسم يرافقه ازدياد مقاومة الأنسولين، بينما يساهم انخفاض الوزن بتحسين الحساسية للأنسولين.
مقاومة الأنسولين:
أورد موقع الطبي أسباب وأعراض وطرق مقاومة الأنسولين وهي:
أسباب مقاومة الأنسولين:
- الوراثة.
- اتباع نمط غذائي خاطئ.
- الضغوط النفسية وقلة النوم.
- السمنة والزيادة المفرطة في الوزن.
- ترتبط الإصابة بمقاومة الانسولين مع مرض السكري من النوع الأول ومرض التهاب الكبد سي ومرض تكييس المبايض.
أعراض وعلامات مقاومة الأنسولين:
- الشعور بالإجهاد والإعياء الدائم.
- ارتفاع في نسبة السكر في الدم.
- عدم القدرة على التركيز وتشويش في الرأس.
- انتفاخ وغازات في البطن.
- زيادة في الوزن.
- ارتفاع في مستوى الكولسترول والدهنيات وضغط الدم.
- الشعور بالنعاس دائماً وبالأخص بعد تناول الكربوهيدرات والسكريات.
- تغير في الحالة المزاجية والاكتئاب.
- وجود بقع غامقة اللون وخشونة في أماكن ثنايا الجلد وخاصة في منطقة الرقبة.
طرق مقاومة الأنسولين:
تجنب المسببات، ممارسة الرياضة، الإقلاع عن التدخين، تناول فيتامين د.
علوم وصحة