علامات الشفاء من المرض النفسي

المرض النفسي هو مشكلة صحية تؤثر بشكل كبير على شعور الشخص وتفكيره وتصرفه وتفاعله مع الآخرين، ويتم تشخيصه من قبل الطبيب أو المعالج النفسي.
والمرض النفسي عارض من أعراض الضغط النفسي ومشاكل الحياة اليومية، ويحتاج المصابون بأمراض نفسية إلى الفهم والدعم والعلاج؛ لأنًّ مرضهم يؤثر أيضاً على عائلاتهم وأصدقائهم.
نطلعك في الموضوع الآتي على علامات الشفاء من المرض النفسي، وفقاً لما ذكرته الدكتورة رضوى فرغلي، استشارية العلاج النفسي.

أسباب الأمراض النفسية

لعل أبرز أسباب الأمراض النفسية هو التعرّض لمشاكل الحياة اليومية، والصدمات العاطفية والنفسية.
وتلعب الوراثة أيضاً دوراً مهماً في ظهور بعض الأمراض النفسية؛ لذلك يُعد الذهاب إلى الاختصاصي النفسي الخيار الأمثل لمعرفة نوع المرض النفسي وعلاجه.

أنواع الأمراض النفسية

تتعدد أنواع الأمراض النفسية وأعراضها من خفيفة إلى متوسطة إلى خطيرة، ولعل أبرز أنواع الأمراض النفسية، هي:
– الاكتئاب.
– القلق والتوتر.
– اضطرابات النوم.
– اضطرابات الأكل.
– الرهاب.
– الوسواس القهري.

علاج الأمراض النفسية

يمكن علاج معظم الأمراض النفسية بشكل فعّال، ولكن من المهم التعرّف إلى الأعراض المبكرة للمرض النفسي، والحصول على العلاج الفعّال باكراً لنتائج أفضل.

ويمكن أن تأتي نوبات المرض النفسي وتنتهي خلال فترات مختلفة من حياة الناس، وقد يعاني بعض الأشخاص من نوبة واحدة فقط من المرض ويتعافون تماماً، ولكن البعض الآخر قد تتكرر لديهم طوال حياتهم.

ويمكن أن تشمل العلاجات الفعّالة الأدوية والدعم النفسي وجلسات العلاج النفسي، سواء الفردية أو الجماعية.

علامات الشفاء من المرض النفسي

بالنسبة للعديد من الأشخاص المصابين بمرض نفسي، فإنَّ مفهوم التعافي يدور حول مدى السيطرة على المرض، واستعادة القدرة على ممارسة الحياة اليومية على نحو جيد، ولعل أبرز علامات الشفاء من المرض النفسي هي:
– عودة المتعافي لممارسة حياته اليومية بشكل سليم.
– اختفاء الهلاوس المرضية، في حال كان المريض يعاني من هلاوس سمعية أو بصرية.
– تحسن علاقته بأسرته وأصدقائه.
– تحسن رؤيته لنفسَه.
– الانخراط في المجتمع من جديد.