تفادى سقوط الشعر أثناءالحمل

للحامل.. خطوات بسيطة لتفادى سقوط الشعر أثناء فترة الحمل سقوط الشعر – قال الأستاذ الدكتور محمد لطفى الساعى أستاذ و استشارى الامراض الجلدية بالمركز القومى للبحوث ، أن هناك عدد من التوصيات للشعر للمرأة الحامل أثناء الحمل وبعد الولادة ، ولابد من أن تقوم بعمل عدد من الاشياء حتى يصبح شعرك أكثر صحة وحيوية خلال فترة الحمل وكذلك يحد من سقوطه الغزير أثناء تلك الفترة وبعد عملية الولادة : 1 _ التشاور مع طبيبكِ الخاص لضمان التوازن السليم من الهرمونات 2 _ الحرص على تناول حمية عالية فى الفواكه والخضروات، والتى تحتوى على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة التى قد توفر الحماية لبصيلات الشعر وتشجيع نمو الشعر .
3 _ استخدام الشامبو والبلسم الذى يحتوى على البيوتين والسيليكا للشعر الهش ، فعندما يكون الشعر رطباً، يصبح أكثر لطفاً أثناء التمشيط .
4_ تجنب أسنان الأمشاط الضيقة والتى تشد الشعر بقوة ، وتجنب استخدام السيشوار الكهربائى أو أدوات فرد الشعر مثل المكواة الكهربائية والمشط الكهربائى ، مع عدم تعرض الشعر بشكل مكثف للهواء الساخن ثم البارد حتى لا يتضرر الشعر من الجذور .
وأكد أن الفترة الأكثر شيوعاً لفقدان الشعر عند ما يقرب من ثلاثة أشهر بعد الولادة ، حيث يرتفع مستويات الهرمونات أثناء الحمل ثم تعود إلى نسبتها الطبيعية داخل الجسم عقب الولادة ، مما يسمح للشعر أن تسقط وتعود إلى الدورة العادية ، وقد يحدث أن يتأخر سقوط الشعر أثناء فترة الحمل ، ولكن هذا يعنى أنه سوف يسقط على فترات متفرقة عقب تلك الفترة ، فلا داعى للقلق فهذا أمرُ طبيعى .
وأشار إلى أن نحو ٦٠ % من شعرك فى حالة الراحة والتبديل ، وعادة ما تبدأ قمم الشعر في التساقط أولاً خلال ٣ إلى ٤ أشهر عقب الولادة ثم تبدأ بصيلات الشعر في تجديد نفسها مرة أخرى ، و هو فقدان مؤقت ويعود الشعر بعدها إلى وضعه الطبيعيى فى غضون ستة إلى اثنى عشر شهراً الجانب الإيجابى من الحمل وعلاقة الشعر به : تحدث زيادة فى مستوى هرمونات الاستروجين خلال فترة الحمل، حيث يتسبب هرمون الاستروجين فى بقاء الشعر فى طور النمو ويحفز نمو الشعر فى تلك الفترة والتى تجعل شعرك أكثر حيوية.

للحامل.. خطوات بسيطة لتفادى سقوط الشعر أثناء فترة الحمل

للحامل.. خطوات بسيطة لتفادى سقوط الشعر أثناء فترة الحملسقوط الشعر – ارشيفيةقال الأستاذ الدكتور محمد لطفى الساعى أستاذ و استشارى الامراض الجلدية بالمركز القومى للبحوث ، أن هناك عدد من التوصيات للشعر للمرأة الحامل أثناء الحمل وبعد الولادة ، ولابد من أن تقوم بعمل عدد من الاشياء حتى يصبح شعرك أكثر صحة وحيوية خلال فترة الحمل وكذلك يحد من سقوطه الغزير أثناء تلك الفترة وبعد عملية الولادة : 1 _ التشاور مع طبيبكِ الخاص لضمان التوازن السليم من الهرمونات 2 _ الحرص على تناول حمية عالية فى الفواكه والخضروات، والتى تحتوى على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة التى قد توفر الحماية لبصيلات الشعر وتشجيع نمو الشعر .
3 _ استخدام الشامبو والبلسم الذى يحتوى على البيوتين والسيليكا للشعر الهش ، فعندما يكون الشعر رطباً، يصبح أكثر لطفاً أثناء التمشيط .
4_ تجنب أسنان الأمشاط الضيقة والتى تشد الشعر بقوة ، وتجنب استخدام السيشوار الكهربائى أو أدوات فرد الشعر مثل المكواة الكهربائية والمشط الكهربائى ، مع عدم تعرض الشعر بشكل مكثف للهواء الساخن ثم البارد حتى لا يتضرر الشعر من الجذور .
وأكد أن الفترة الأكثر شيوعاً لفقدان الشعر عند ما يقرب من ثلاثة أشهر بعد الولادة ، حيث يرتفع مستويات الهرمونات أثناء الحمل ثم تعود إلى نسبتها الطبيعية داخل الجسم عقب الولادة ، مما يسمح للشعر أن تسقط وتعود إلى الدورة العادية ، وقد يحدث أن يتأخر سقوط الشعر أثناء فترة الحمل ، ولكن هذا يعنى أنه سوف يسقط على فترات متفرقة عقب تلك الفترة ، فلا داعى للقلق فهذا أمرُ طبيعى .
وأشار إلى أن نحو ٦٠ % من شعرك فى حالة الراحة والتبديل ، وعادة ما تبدأ قمم الشعر في التساقط أولاً خلال ٣ إلى ٤ أشهر عقب الولادة ثم تبدأ بصيلات الشعر في تجديد نفسها مرة أخرى ، و هو فقدان مؤقت ويعود الشعر بعدها إلى وضعه الطبيعيى فى غضون ستة إلى اثنى عشر شهراً الجانب الإيجابى من الحمل وعلاقة الشعر به : تحدث زيادة فى مستوى هرمونات الاستروجين خلال فترة الحمل، حيث يتسبب هرمون الاستروجين فى بقاء الشعر فى طور النمو ويحفز نمو الشعر فى تلك الفترة والتى تجعل شعرك أكثر حيوية.