المشروبات الدايت تسبب زيادة الوزن والسكتة الدماغية

حذرت لجنة من الأطباء والباحثين بجمعية القلب الأمريكية من أن المشروبات الخالية من السكر تزيد من خطر زيادة الوزن والسكر من النوع الثاني والخرف والسكتة الدماغية بين البالغين في الولايات المتحدة.

ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، قال الأطباء إن الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالمرض ،لأن تناول مشروبات الدايت في هذه السن المبكرة يمكن أن يخلق سلوكيات تتبعهم طوال حياتهم.

ولاحظت جمعية القلب الأمريكية ، أن مشروبات الدايت غالبا ما تستخدم من قبل الأشخاص الذين يستهلكون عادة كميات كبيرة من المشروبات المحلاة بالسكر كطريقة لما قالوا إنه “فطم أنفسهم”.

وقال التقرير: “قد يكون هذا النهج مفيدا بشكل خاص بالنسبة للأفراد الذين يعتادون على مشروبات لذيذة المذاق على الأقل في البداية ، كخيار مرغوب فيه”.

وفي هذه الأثناء ، ووفقاً للدراسة الاستقصائية ، فإن البالغين يشربون ما معدله 500 جرام من المشروبات المحلاة بالسكر يومياً في عام 2000 ، والتي انخفضت إلى 250 جرام في عام 2014.

وكان الانخفاض أكثر حدة بين الأطفال ، من 650 جرام في اليوم في عام 2000 إلى 250 جرام في عام 2014.

أصدرت جمعية القلب الأمريكية ، في عام 2016 ، توصيتها بأن الأطفال يجب عليهم عدم استهلاك أكثر من ست ملاعق صغيرة من السكر في اليوم.

ومع ذلك ، وجد تقرير صادر عن مركز السيطرة على الأمراض صدر في فبراير 2017 أن تناول المراهقين اليومي للحليب انخفض أيضًا (من 44٪ إلى 37٪) ، وكذلك تناول عصير الفاكهة (27٪ إلى 21.6٪).