الصحة والجمال
أسباب ضعف الأسنان وتكسرها
صحة الأسنان مرتبطة بعدد من العوامل وتبدأ منذ أن كان الإنسان جنينا في رحم أمه، بذلك بدأ طبيب الأسنان حسن علي حديثه عن صحة الأسنان، وأضاف: الوقاية مهمة جد للحفاظ على صحة الأسنان لأنه عند الوصول لمرحلة تكسرها وضعفها يصبح العلاج الطبيعي صعبا ويتم اللجوء إلى العلاجات الطبية الترميمية، وهنا تكمن أهمية معرفة أسباب الضعف و التكسر.
أسباب ضعف الأسنان وتكسرها:
- عدم تغذية الأم أثناء الحمل بشكل جيد.
- قلة الرضاعة الطبيعية وسوء التغذية في فترة الطفولة.
- عدم العناية بنظافة الفم و الأسنان منذ الصغر.
- عدم زيارة الطبيب المختص بشكل دوري.
- استخدام الأسنان بغير وظيفتها الأساسية مثل فتح الأشياء.
- سوء التغذية و نقص الفيتامينات و المعادن وقلة شرب منتجات الحليب.
- الإكثار من المشروبات الغازية و المشروبات المحلاة.
- التدخين وهو أسوء عادة يمكن أن تضر بصحة الأسنان.
- استخدام وسائل منع الحمل بدون استشارة الطبيب.
- تناول بعض الأنواع من الأدوية مثل أدوية الكورتيزون.
- الإصابة ببعض الأمراض التي تؤثر على صحة الأسنان مثل السكري والسرطان.
- إهمال علاج أي أمراض تصيب الفم سواء في اللثة أو اللسان أو الأسنان.
أساسيات العناية بصحة الأسنان:
- نظافة الفم ككل وخاصة نظافة الأسنان واستخدام معجون أسنان طبي وفرشاة مناسبة.
- التغذية الجيدة و التركيز على الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم مثل الأجبان و الحليب.
- الزيارة الدورية لطبيب الأسنان ضرورية للحفاظ على صحة الأسنان.
- مضغ العلكة الطبية حيث تساهم في تنظيف مابين الأسنان وتعمل على زيادة إفراز اللعاب.
- استخدام أداة تنظيف اللسان وغسول الفم يعمل على القضاء على أي بكتيريا متراكمة في الفم تضر الأسنان.
- شرب الماء بكميات جيدة للحفاظ على رطوبة الفم وزيادة إفراز اللعاب.