الصحة والجمال
علاج الامساك المزمن عند الكبار
علاج الامساك المزمن عند الكبار مسألة لا بد من الخوض فيها، خصوصا ان الامساك المزمن يمكن ان يؤدي لمضاعفات وامراض تؤثر سلبا على صحة الانسان.
والامساك المزمن هو في حال كان الاخراج او التغوط اقل من 3 مرات اسبوعيا خلال فترة 12 اسبوعا، او تطلب جهدا مضاعفا وكان البراز صلبا وغير متكامل.
ويشير موقع ويب طب الى ان الامساك ليس مرضى بحد ذاته لكنه يؤشر على حالة مرضية معينة يمكن ان يكون لها اعراض ومضاعفات على الصحة. ويعد الامساك المزمن اكثر شيوعا عند النساء من الرجال كما تزداد مخاطر الاصابة به مع التقدم بالسن.
اسباب الامساك المزمن عند الكبار
هناك نوعان من الامساك، عضوي ووظيفي.
واسباب الامساك العضوي هي:
• امراض الطفولة مثل تضخم القولون وداء هيرشبرنغ ومرض التليف الكيسي
• امراض الايض والسكري وقصور الغدة الدرقية او النخامية.
• ارتفاع مستوى الكالسيوم والبوتاسيوم في الجسم.
• امراض الكلى والجهاز العصبي.
• امراض الامعاء الغليظة.
• تناول الادوية لعلاج فرط ضغط الدم والادوية المضادة للاكتئاب ومدرات البول.
اما اسباب الامساك الوظيفي فهي على الشكل التالي:
• هبوط في الاداء الحركي للأمعاء الغليظة.
• اضطراب في تفريغ القولون مثل حالة أنيزموس، وهي حالة تنقبض فيها عضلات فتحة الشرج وقاع الحوض خلال عملية التغوط بدلا من الارتخاء، وهبوط عضلات قاع الحوض وهبوط أعضاء مختلفة من منطقة الحوض على المستقيم خلال التغوط (كالأمعاء الدقيقة، والمثانة أو الرحم).
اعراض الامساك المزمن عند الكبار
• الحاجة لبذل جهد خاص في التغوط والاخراج.
• البراز الصلب.
• الشعور بان التغوط ناقص.
• الوتيرة المنخفضة من التغوط.
علاج الامساك المزمن عند الكبار
في حال استمرار الامساك لاكثر من 3 اشهر، يجب الخضوع لبعض الفحوصات التي تشمل فحص الدم وصور اشعة بعد حقنة تباينية او تنظير داخلي حسب الحاجة.
اضافة لفحوصات اخرى تشمل الجهاز الهضمي وتخطيط عضلات فتحة الشرج وقاع الحوض وادخال بالون الى المستقيم لفحص مدى مرونة العضلة وتقييم مدى الحساسية / الألم.
وفي حالة الامساك العضوي يكون العلاج من خلال التالي:
• تغيير النظام الغذائي وادخال الالياف الغذائية في الطعام بمعدل 20-30 جرام يوميا، لتفعيل عمل الامعاء وحركتها بشكل سلس.
• شرب الماء بكثرة.
• تناول الملينات التي يصفها الطبيب المختص.
• اللجوء للعمليات الجراحية في الحالات الصعبة مثل فغر القولون او عطالة القولون.
• العلاجات المختلفة السلوكية والمعالجة النفسية والارتجاع البيولوجي والتنويم الايحائي وهي طرق تضمن الهدوء والسيطرة على عمل الامعاء بشكل افضل.
• الطب المكمل او البديل ويعتمد الطرق الفيريائية كتمارين باولا وهي تمارين للعضلات الشرجية.