هذه الأطعمة الشهيرة فقيرة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم

قالت هيئة الغذاء والدواء إن الأطعمة عالية الدهون والسكريات فقيرة من العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاج إليها الجسم.

وأوضحت الهيئة أن شراب النكتار ورقائق البطاطس المقلية والمشروبات الغذائية فقيرة جداً من العناصر الغذائية وتحوي نسبة عالية من الدهون والسكريات والسعرات الحرارية.

وأضافت في إنفوجراف على حسابها بتويتر، أن هذه الأطعمة منخفضة الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاج إليها الجسم وينصح بالتقليل منها قدر الإمكان.