طبيب: مشيك حافي القدمين صحّي ويقوّي المناعة !

حض أخصائي أمراض المناعة الروسي الدكتور إيفان أندرييف على نزع الأحذية والمشي حفاة الاقدام على العشب والرمل والحصى لتعزيز مناعة الجسم وعدم الإصابة بالأمراض. قائلا

«كان الاتصال بالأرض وبشكل عام مع طاقة الفضاء ومازال مفيدا للصحة. ولكن على خلفية الهجوم المتحيز والواسع النطاق من قبل شركات الأدوية، يتم استبعاده من العلاج. وللعلم هذا هو أساس الطب الشعبي الصيني والهندي والروسي أيضا». وذلك وفق ما نقلت شبكة أخبار «روسيا اليوم» عن «برافادا رو» المحلي.

وأوضح الطبيب الروسي أن «القدم ترتبط بجميع أعضاء جسم الإنسان تقريبا. لذلك يمكن من خلال التأثير عليها حل العديد من المشكلات الصحية». وأضاف «تنعكس جميع أعضاء جسم الإنسان على القدم، وعلى راحة اليد، وعلى الأذن، وعلى حدقة العين، فمن خلال التأثير على هذه الأعضاء يتم تحفيزها أو تهدئتها اعتمادا على ما نريد تحقيقه وكيفيته». مبينا «إذا أردنا تحفيز الجسم، يجب علينا المشي حفاة الأقدام على الحجارة والعشب المحصود؛ بحيث يحفز، مثل السجادة، أو على سجادة خشنة. أما إذا أردنا أن نهدأ، فيجب المشي حفاة على العشب الناعم غير المحصود، أو على الرمال الناعمة الدافئة، لتخفيف التوتر. وإذا أردنا تحفيز وتقوية جميع الأجزاء المتضررة، فيجب المشي على العشب الندي». وفق قوله. مؤكدا أن «الأطفال وكبار السن يحتاجون إلى المشي حفاة». وخلص الى القول «ان الكثير من الأطفال يعانون من الأقدام المسطحة. لذا؛ من أجل تجنب الأقدام المسطحة، يجب تحفيز القدم والأربطة والأوتار والمفاصل وما إلى ذلك؛ وهذا ممكن بالمشي حفاة. أما بالنسبة لكبار السن فيمكن مقارنة المشي حفاة الأقدام بعلاج تقوية عام مجاني وفعال لتعزيز الصحة».