الصحة والجمال
اسباب الخمول والنعاس المستمر
اسباب الخمول والنعاس المستمر ترتبط بعضها ببعض الأمراض الصحية بأن يكون التعب و النعاس المستمر من الأعراض، وبعض الاسباب الأخرى ترتبط بعادات وسلوكيات غير صحية، وكل تلك الاسباب يطلعنا عليها الطبيب العام في مستشفى ينبع الدكتور عبدالله البلوي.
اسباب الخمول والنعاس المستمر:
- الإصابة بمرض فقر الدم يسبب الخمول و النعاس.
- التعرض للإصابة بأمراض الغدة الدرقية وخاص قصور أدائها.
- سوء التغذية ونقص الفيتامينات و المعادن من مسببات الخمول و النعاس المستمر.
- أمراض القلب واضطراباته تؤثر على الدورة الدموية وبالتالي تصيب الجسم بالخمول.
- أمراض الجهاز التنفسي بشكل عام تسبب الخمول و النعاس وذلك لتأثر مستوى الأكسجين في الدم ودوره في العمليات الحيوية.
- الأمراض الالتهابية بشكل عام من مسببات الخمول و النعاس وهي مثل التهابات الانفلونزا والتهابات الكبد والتهابات الجهاز الهضمي.
- مرضى السكري معرضين دوما للخمول و النعاس.
- جفاف الجسم ونقص السوائل يسبب الخمول.
- التعرض للاضطرابات في النوم و الأرق وعدم انتظام مواعيد النوم أو النوم خلال النهار يسبب الخمول و النعاس المستمر.
- الاضطرابات النفسية لها تأثير على صحة الجسم ومن أعراضها النعاس المستمر.
- بعض الأدوية تسبب الخمول والنعاس وخاصة أدوية الحساسية.
- بعض الأطعمة و المشروبات تؤثر على طاقة الجسم وغالبا ما تكون الأطعمة و المشروبات غير الصحية.
- الإجهاد البدني أو الذهني المستمر يؤثر على طاقة الجسم في بعض الأوقات.